Un lugar libre de juicios donde podrás desenlazar bucles mentales, encontrar un apoyo emocional real, adquirir herramientas que te ayuden en tu día a día y, sobre todo, mejorar tu calidad de vida general.

Enfoque de terapia
Somos psicólogas con enfoque integrador, eso quiere decir que tendremos en cuenta todos los aspectos que conforman tu salud mental (pensamientos, emociones, conductas, cuerpo, funcionamiento neurológico, contexto sociocultural e historia de vida).

Terapia Online
Realizamos terapia online para que puedas cuidarte allá donde estés, nos movemos contigo y te acompañaremos a crear un espacio seguro. En las sesiones de psicoterapia serán bienvenidos aquellos elementos que te hagan sentir más a gusto: luces tenues, fidget toys, picoteo, mantas, peluches... queremos que puedas ser tu misme en todo momento.
Atención integral y personalizada
Nos especializamos en trauma y apego para que entiendas el origen de tu malestar. Con la terapia de apego te acompañaremos a que comprendas tus tendencias de apego y puedas repararlas para sentirte más seguro en ti misme y con los demás. Para ello es imprescindible que puedas construir un vínculo seguro con tu psicóloga. Combinamos nuestros conocimientos profesionales con nuestra humanidad y cariño, para que puedas trabajar desde el vínculo.
Trabajamos teniendo en cuenta la neurodiversidad (esta palabreja se refiere a que atenemos los distintos funcionamientos cerebrales, sabiendo que no hay una forma «correcta» de percibir el mundo). Te acompañamos a detectar tu funcionamiento neurodivergente para que puedas entender y poner palabra a esas diferencias que sientes. Tenemos un paradigma neuroafirmativo, la terapia estará en todo momento adaptada a tu neurotipo, te acompañaremos encontrar tus propias adaptaciones para que puedas vivir mejor y reconciliarte contigo, sin cambiar quien eres.
➣ Regulación emocional
➣ Ansiedad
➣ Depresión
➣ Dificultades en relaciones sociales, familiares y de pareja
➣ Diálogo Interno Compasivo
➣ Autoconocimiento, autoestima y crecimiento personal
➣ Acompañamiento en la crianza neurodivergente y neurotípica
➣ Acompañamiento en etapas de adolescencia
➣ Reparar e Integrar Trauma
➣ Heridas de Apego
➣ Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), Relación con la comida e Imagen corporal
➣ Detección de neurodivergencia y acompañamiento a personas neurodivergentes
➣ Atención a población LGTBIQ+
Te acompañeremos acompañadas, las psicológas nos supervisamos quincenalmente entre nosotras para que puedas contar con ese extra de apoyo para tu caso. Además, estamos en constante formación para mantenernos actualizadas. También mantenemos contacto con otras profesionales fuera de la plataforma para que tu red de apoyo sea lo más grande posible.
Tarifas
Sesión Individual
60 euros
Bono 4 sesiones
220 euros
Duración
50-60 minutos